Меню на 10 дней

 


Завтрак 9.00 – 10.00


Обед 13.00 – 14.00


Ужин 19.00 – 20.00

 


1 день

 

1. Блинчики.
2. Сметана. Варенье.
3. Бутерброд с колбасой
4. Бутерброд с сыром
5. Яйцо отварное 
6. Чай

 1. Уха.(Сазан)
2. Курица жареная с рисом.
3. Салат морковный с чесноком
Овощи.		 1. Голубцы
2.Салат овощной.
3. Чай

 


2 день

 
1. Омлет с помидорами.
2. Овощи
3. Бутерброд с колбасой
4. Бутерброд с сыром
5. Чай
 1. Борщ
2. Перец фаршированный
3..Сельдь с картофелем.
Овощи.		 1. Рыба жареная.
2. Овощное рагу.
3. Чай

 


3 день

 
1. Сырники.
2. Сметана.
3. Бутерброд с колбасой
4. Бутерброд с сыром
5. Яйцо отварное 
6. Чай
 1. Суп картофельный с тушенкой
2. Котлеты рыбные с гречкой.
3. Салат «Столичный»
Овощи.		 1. Плов
2. Салат овощной
3. Чай

 


4 день

 
1. Глазунья с ветчиной.
2. Овощи
3. Бутерброд с колбасой
4. Бутерброд с сыром
5. Чай
 1. Щи из свежей капусты.
2. Мясо в горшочках.
3. Винегрет.
Овощи.		 1. Тефтели с зеленым горошком.
2. Овощи.
3. Чай

 


5 день

 
1. Блинчики с мясом.
2. Сметана. Соусы.
3. Бутерброд с колбасой
4. Бутерброд с сыром
5. Яйцо отварное 
6. Чай
 1. Грибной суп (Шампиньоны)
2. Филе сома в кляре.
3. Свекла с чесноком в майонезе.
Овощи.		 1. Филе куриное в горшочках.
2. Салат овощной
3. Чай

 


6 день

 
1. Картофельная запеканка.
2. Овощи
3. Бутерброд с колбасой
4. Бутерброд с сыром
5. Яйцо отварное 
6. Чай
 1. Харчо
2. Грибы жареные в сметане
3. Салат из ветчины.
Овощи.
1.Рыба с овощами запеченная в
фольге.
2.Салат оливье.
3. Чай

 


7 день

 
1. Пирог рыбный.
2. Соус для рыбы.
3. Бутерброд с колбасой
4. Бутерброд с сыром
5. Яйцо отварное 
6. Чай
 1. Суп вермишелевый с курицей
2. Рыба запеченная с картофелем.
3. Баклажаны.
Овощи.		 1. Перец фаршированный.
2. Рыба жареная
3. Чай

 


8 день

 
1. Блинчики с творогом.
2. Сметана. Варенье.
3. Бутерброд с колбасой
4. Бутерброд с сыром
5. Яйцо отварное 
6. Чай
 1. Суп рыбный с помидорами по
Астрахански.
2. Мясо запеченное с овощами.
3. Салат из капусты с морковью и
чесноком.
Овощи.		 1. говяжья с макаронами.
2. Салат овощной
3. Чай

 


9 день

 
1. Омлет с ветчиной.
2. Соус соевый.
3. Бутерброд с колбасой
4. Бутерброд с сыром
5. Чай
 1. Рассольник
2. Котлеты мясные с картофельным
пюре.
3. Салат с кальмарами.
Овощи.		 1. Рыба запеченная с овощами
2. Свекла с чесноком в майонезе.
3. Чай

 


10 день

 
1. Блинчики с мясом
2. Сметана.
3. Бутерброд с колбасой
4. Бутерброд с сыром
5. Яйцо отварное 
6. Чай

1. Шурпа.
2. Макароны по флотски.
3. Баклажаны.
Овощи.

 1. Жареные куриные ножки с
картофельным пюре.
2. Салат овощной.
3. Чай